Какие причины приводят к ожирению? Чем опасно ожирение? Почему ожирение опасно для жизни? Женская и мужская полнота это опасно? Как лечить ожирение? Это популярные вопросы, которые волнуют многих людей.
Абдоминальное, висцеральное ожирение является серьезной проблемой, способствующей развитию различных сопутствующих заболеваний, не зависимо от степени ожирения, в первую очередь вызывает метаболический синдром (МС) /см. описание/. Ожирение значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца и гипертония, что может привести к инфарктам и инсультам. Кроме того, ожирение связано с повышенной вероятностью возникновения сахарного диабета 2 типа, который сам по себе представляет собой серьезное заболевание с множеством осложнений. Также избыточный вес негативно влияет на функционирование пищеварительной, дыхательной и опорно-двигательной систем, увеличивая риск развития соответствующих заболеваний. Пандемия ожирения подчеркивает необходимость активной борьбы с этой проблемой для улучшения общественного здоровья и снижения уровня смертности. Одинаково опасно ожирение у женщин, женщин и детей. Лечение ожирения начинается с посещения врача-эндокринолога в Севастополе.
Висцеральный жир и его последствия
Избыточное количество висцерального жира оказывает серьезное воздействие на здоровье. Этот жир накапливается в области брюшной полости, окружая жизненно важные органы. Основные риски, связанные с избытком висцерального жира, включают:
- Инсулинорезистентность: Избыток висцерального жира может привести к инсулинорезистентности, что увеличивает риск ожирения печени, сахарного диабета II типа и воспалительных заболеваний сосудов.
- Раковые заболевания: Висцеральный жир может способствовать образованию как доброкачественных, так и злокачественных опухолей, особенно в молочных железах, матке, прямой кишке и поджелудочной железе.
- Деменция: Увеличение висцерального жира в зрелом возрасте может повысить риск развития деменции.
Для борьбы с висцеральным жиром рекомендуется сочетание регулярных физических нагрузок средней интенсивности, особая диета при ожирении – контроль питания диета при ожирении меню с акцентом на сложные углеводы, поддержание водного баланса, нормализация сна и управление стрессом. При необходимости стоит обратиться к врачу-эндокринологу для получения индивидуальных рекомендаций по снижению веса и поддержанию здоровья.
Воздействие на сердечно-сосудистую систему
Ожирение и повышенное содержание висцерального жира оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Висцеральный жир выделяет биологически активные вещества, которые могут провоцировать развитие атеросклероза, что приводит к сужению артерий и повышению риска инфаркта миокарда и инсульта. Кроме того, избыток жира способствует повышенному тромбообразованию, что также увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение уровня висцерального жира способствует нормализации артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови, что положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Как определить избыток висцерального жира
Определить на начальном этапе, примерно, наличие избыточного висцерального жира можно по окружности талии. Нормальный (здоровый) показатель окружности талии составляет не более 80 см у женщин и 94 см у мужчин. Если обхват талии превышает 88 см у женщин и 102 см у мужчин, то риск преждевременной смерти от болезней сердца, нарушений углеводного обмена и некоторых видов рака считается высоким. Помимо измерения окружности талии, который не является точным способом оценки наличия висцерального жира, люди с ожирением могут определить стадию другими, более достоверными способами измерения содержания висцерального жира в теле человека.
Как точно определить степень ожирения?
Наши специалисты проведут комплексную диагностику с помощью современных методов:
- Биоимпедансный анализ – это метод, который использует слабый электрический ток для измерения сопротивления тканей тела. Сопротивление тканей зависит от содержания в них воды, жира и мышц. Биоимпедансный анализ при ожирении позволяет оценить общий процент жира в организме, включая висцеральный жир.
- Весы с анализатором – некоторые модели весов оснащены функцией анализа состава тела и делать биоимпедансный анализ, которые делают измерение висцерального жира.
Как лечить ожирение?
Врач-эндокринолог в медицинском центре «Докамед» г. Севастополе поможет понять причины ожирения, разработает индивидуальную программу лечения с учетом ваших особенностей.
Доверьте свое здоровье профессионалам Докамед! Вместе мы справимся!
Вопросы по телефонам:
Записаться к эндокринологу
